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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐷，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐑，但从未接触过像托尼这样的球星🐐，我非常感谢他的信任🐾，这也是我第一次接受采访🦥。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐕，我想在这里成为传奇🐨，想象一下🐈🐿，我从未接触过那种级别的球员🦘。他的兄弟让我放松🦍🐹，但是……在健身房里🐅🦥🐗，我把一切都准备得很完美🦄🐗，把所有东西都擦干以防滑倒🐒🐮。想象一下如果他受伤了🦡🐢，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐯🐀。他告诉我🐰，放松🐑🐩，如果他的兄弟信任我🦍🦎，他也信任我。从那时起🦔，我们就配合得很好🐢🐐，像一个团队🐰。""我们确实改变了一些事情🦘🐀。这并不是大的改变🦍🐅，因为他一直做得很好🐄，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐅🦥。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐇🐈，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐨。""对托尼（吕迪格）来说🐯🦎🦙，是他的家人🐷。比赛结束后🦍，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦨🐰🐱‍🚀，这种放松对他帮助很大🐩。当然🐒，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐀，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐸🐐。他的骨头硬度像石头一样🐱‍🚀，当前锋们和他相撞时……嗯🐆，就像撞到了石头🦏🐷。托尼强壮、高大🐾🦍，但只有83公斤🦡。他非常敏捷、快速🐁，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐑，尽管所有球员都需要休息。他也一样🦎。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🦁🐱‍🚀，因为马德里夏天的条件非常严苛🐲。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐐🐀。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐴🐪，正常情况下会稍微放松一下🦎，谈论第15冠……但不🐎，他说那已经是过去了🐀🐃，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐽🐔🐩。他总是知道自己的状况🐕🦄，需要什么🦨🐱‍🚀，这在组织训练时非常有帮助🦁。""除了他的身体素质外🐏，他还有一个出色的头脑🐂🐰。他非常聪明🐅🐀，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦘，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐷🦔，但要正确理解🐇。对我来说🐕‍🦺🦡🦘，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦒🐕‍🦺🐃。“他从一开始就让你感到舒服🐻🐾，然后和他聊天很愉快🦏。他真的很擅长讲故事🐗，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐨，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐴🐆，因为他能营造很好的氛围🐗🦮，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐲🐴。我为他取得的所有成就感到自豪🐯，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐩。"🦮
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评论
  • 甜心小公主 2024-08-18
    速度快🦙🐢，不卡顿！🐆
  • 不疯不颠不青春 2024-08-18
    挺不错的🐫，网络连接很稳定，速度也很快🦮，好用🐕‍🦺。
  • 雷霆女神 2024-08-18
    软件操作挺简单的🐻🐮，专业性也很高🦔。
  • 偶尔快乐 2024-08-18
    支持各种版本的Zune硬件设备🐹🐹
  • 恋你年华 2024-08-18
    软件很好用🦒🐂🐒，操作也挺容易的🐒，推荐下载。
  • 逗比症 2024-08-18
    迈克菲是付费杀毒软件，有些电脑自带几年免费的，有些下载用着用着到期是要付费的🦔。
  • 时光乱了年华 2024-08-18
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  • 请叫我小贰哥。 2024-08-18
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  • 枕清. 2024-08-18
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  • 潇洒↘过头ぃ 2024-08-18
    不错不错🐨🐪，里面的单机游戏玩着挺好玩🐷。
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